30 May 2011

Αναλύοντας το Pick 'n' Roll 1

By p@p@donk   Posted at  11:38 PM   Μπασκετ No comments

Ας κάνουμε μια προσπάθεια να εισχωρίσουμε στο περιβόητο και πασίγνωστο σε όλους πλέον Pick 'N' Roll. Ξεκινάμε με μια παραλλαγή που την χρησιμοπειεί κατα κόρον ο Παναθηναικός.
Οι 4 & 5 στήνουν screen επιλογής στην κορυφή της ρακέτας για τον 1 ενώ παράλληλα λειτουργεί ως fake screen στον 3 που κόβει στο χαμηλό ποστ ενώ παράλληλα ο 2 παίρνει το διπλό screen και κατευθύνεται στην απέναντι γωνία ενώ ο 1 ντριμπλάρει προς το μέρος του.


 

Ο 4 κάνει fake screen και παίρνει πίσω screen από τον 5 και βγαίνει στην κορυφή όπου υποδέχεται την πάσα από τον 1.Ο 5 κάνει κίνηση στα 2 μέτρα και προσπαθεί να πάρει θέση ποσταρίσματος ενώ ο 3 βγαίνει στη γωνία.

Αν η μπάλα δεν περάσει στο post με High - Low ο 3 ανεβαίνει στις 45 μοιρες (wing) υποδέχεται τη μπάλλα από το 4 και προσπαθεί αυτός να τροφοδοτήσει τον 5. Μόλις η μπάλλα πάει στον 5 ο 4 κόβει ανοιχτά μέσα στη ρακέτα ενώ οι 1 και 2 παίρνουν θέση υποδοχής του split out στη γραμμή του τριπόντου.
Δείτε παρακάτω και ένα σχετικό βίντεο.

About the Author

Sports is about having Fun. Keep that in Mind
View all posts by: Joga Sportivo

0 σχόλια:

Back to top ↑
Connect with Us

    Market Moves

    p@p@donk 2011. Powered by Blogger.

    Translate

© 2013 Joga Sportivo. WP Mythemeshop Converted by BloggerTheme9
Blogger templates. | Distributed by Rocking Templates Proudly Powered by Blogger.